很多肝炎病人住院治疗期间，也许由于医院浓厚严肃的气氛，病人们一般都会严格的依照医嘱来执行，严格的限制饮食，再加上医生护士时刻的心理开导，短短20几天的时间总能够取得令人满意的疗效。可是出院以后，很多病人都会反映：为什么回到家后，却迟迟看不到效果？。回到家后，没有了医生护士严格的监督，您需要做些什么？您知道吗？或者说知道该做什么，但是您真的照着做了吗？
    真实病例，现身说法
    姓名：杨某某　年龄：40岁　居住地：济南　　
    眼前的杨某某，高大俊朗，温文尔雅，很难将其与一个慢性肝炎患者联系起来。
    自述：“你今天看我是这副生龙活虎的样子，可是十几年前，我几乎失去了生存下去的信心。呵呵，久病成良医，现在谈起肝炎，我也算个‘业余专家’了！”
    在旅行社工作的杨某某，因为长期超负荷的工作，其体质日渐虚弱。1991年7月的一天，26岁的杨某某再次感冒了。虽然这次感冒来势汹汹，让他坐立不安，但杨某某却以为这次也像以前的感冒一样，靠靠就过去了，也就没有去管它，只是吃个感冒药了事。
    半个多月后，杨某某全身不适的症状逐渐加重，约有2周时间饭也吃不下，吃了就吐、身体乏力、走不动路。在同事的劝说下，当年的9月份他到医院进行了检查。经血检肝功能，杨某某的指标为ALT1263.87u/L,AST1562.69u/L,DNA3.2*10的7次方。医生马上让他住院做详细检查。
    入院后，经再次血检，杨某某ALT1363.87u/L,AST1642.69u/L,DNA3.6*10的7次方。
    此后的十几年间，杨某某一直靠着拉米夫定度日，身体的负担和经济上的重担将杨某某一家压的喘不过气来，杨某某对自己早已丧失了活下去的信心。
    2006年，杨某某在网上查询治疗肝炎的医疗机构，石家庄黄河中医院的“三阳分治法”让他重新看到了生命的希望。经过考察又一次确信了医院的实力和疗效，随即决定住院治疗。
    在医院的精心治疗下，1个月后，杨某某顺利出院。出院时肝功能指标为ALT160.3u/L,AST42.8u/L,DNA1.2*10的4次方。从出院后遵医嘱服药及定期检查一直到现在已经有一年的时间，他的肝功能指标ALT30.7u/L,AST40.2u/L,DNA6*10的2次方。
    回家后，他并没有忽视院外的治疗，依然如住院时一样严格依照医嘱执行，同时有什么事情都会及时与主治医生取得联系，制定最好的治疗措施。
    ◆首先：控制好血压，按时服用降压药，这是医生再三叮嘱的事情。为此他每天分三次服药，早上9：00～10：00服洛汀新10mg和复方降压片，下午3：00～4：00及晚10：00服硝苯地平缓释片10mg加复方降压片（夏天早晚服）。
    ◆其次：服用我院的特色方药，每天坚持按照医嘱服用治疗。刚出院时，杨某某按照医嘱服用，出院后他一直坚持从没有擅自停过药。这为中药修复受损肝脏功能提供了稳定的身体内环境，从而大大缩短了恢复肝脏功能所需要的时间。
    ◆再者：他还特别的注意饮食：始终以高蛋白、高维生素，低脂肪为主。豆制品、奶制品基本上每天吃，尤其牛奶、豆浆，可增强肝脏细胞恢复。为了保证营养，杨某某的早餐以牛奶、麦面包、鸡蛋、麦片粥等调剂着吃，午、晚餐二两米饭加荤、素菜，有时改吃杂粮稀饭。
    对于每一个肝炎病人来说，治疗都是一个漫长的等待过程。而对于中医治疗肝炎来说，更需要比较长的时间。在等待疗效出现的过程中，无论是病人还是家属都要充足的耐心和良好的心态。如果因为暂时看不到疗效，从而放松了治疗，那么以前所有的努力都将前功尽弃。
　自从石家庄黄河中医院出院后，杨某某在精神上没有感到紧张不安，心态泰然处之，除每天保证8小时足够睡眠及午休外，还积极承担轻微的家务事，每天骑自行车外出买菜、做饭、拖地等。另外，遇上天气寒冷刮大风时，杨某某都尽量减少外出以免感冒而影响肝炎复发。当天气好的时候进行适当的户外活动，如散步、逛街、逛公园等，调节生活。经过杨某某长期坚持和种种努力，终于取得了今天良好的治疗效果。